Efectos a largo plazo de la fractura de la cabeza del radio
Aunque intentar frenar una caída con las manos puede parecer instintivo, la fuerza de la caída podría subir por los huesos del antebrazo y dislocar el codo. También podría romper el hueso más pequeño (el radio) del antebrazo. Las fracturas del radio suelen producirse en la parte del hueso cercana al codo, denominada cabeza del radio.
Los médicos clasifican las fracturas según el grado de desplazamiento (lo lejos que están los huesos de su posición normal) y el número de fragmentos. El tratamiento viene determinado por el tipo de fractura, según la clasificación que figura a continuación.
Tras la intervención quirúrgica para reparar una fractura de la cabeza del radio, el cirujano recomendará no soportar peso con el brazo y no levantar objetos más pesados que unos pocos kilos durante 6 a 12 semanas. Dependiendo del patrón de la fractura y de otras lesiones asociadas al codo, es posible que se le coloque una férula o un yeso durante un tiempo.
Incluso las fracturas más sencillas pueden provocar cierta pérdida de movimiento en el codo. Independientemente del tipo de fractura o del tratamiento utilizado, se le prescribirán ejercicios para restablecer el movimiento y la fuerza antes de reanudar todas las actividades. En algunos casos, la rigidez del codo puede ser lo suficientemente limitante como para requerir una segunda cirugía para eliminar el tejido cicatricial.
¿Puedo trabajar con una fractura de la cabeza del radio?
Puedes volver al trabajo cuando seas capaz de realizar tus tareas habituales. ¿Cuánto tiempo tardará en curarse? La mayoría de las fracturas se curan sin problemas en seis a doce semanas. Sin embargo, pueden pasar varios meses hasta que los síntomas se asienten: pueden ser dolor o molestias, rigidez, disminución de la fuerza e hinchazón.
¿Cuánto tiempo estaré de baja con el codo roto?
En la mayoría de los casos, las personas con fracturas de codo estarán enyesadas o entablilladas durante al menos tres a seis semanas. Muchas personas pueden volver a sus actividades normales en unos cuatro meses, aunque la curación completa puede tardar un año o más.
Protocolo de tratamiento de la fractura de la cabeza del radio
El radio es uno de los huesos del antebrazo. La “cabeza” es el extremo del codo. Es pequeña y este extremo gira contra la articulación del codo cuando se rota la muñeca. Si la cabeza del radio se fractura y queda sin desplazar, suele curarse sin problemas siempre que se tenga cuidado de evitar cualquier traumatismo adicional mientras se cura. Como gira de forma natural, es importante mantenerla en movimiento para evitar que se desarrolle un tejido cicatricial que endurezca la articulación.
Es importante mantener el brazo en movimiento y no es necesario entablillar el brazo mientras se cura. Es probable que el codo esté dolorido e hinchado al principio, lo que puede tratarse con hielo envuelto en una toalla húmeda durante unos quince minutos tres o cuatro veces al día, y durante los primeros días puede ser útil mantener el codo elevado sobre una almohada cuando se descansa para minimizar la hinchazón. Los pacientes pueden utilizar un cabestrillo durante la primera semana aproximadamente.
Los pacientes pueden volver al trabajo tan pronto como sea posible. El dolor y la inflamación pueden dificultar las primeras semanas, pero no les perjudicará la actividad administrativa ligera, incluido el uso del teclado y el ratón. El hueso recuperará una fuerza razonable en seis semanas, tras las cuales los pacientes deberían poder realizar todas las actividades manuales ligeras sin riesgo (levantar y transportar menos de 5-10 kg).
Qué hacer con la rigidez tras la fractura de la cabeza del radio
La articulación del codo está rodeada por una gruesa cápsula. Hay muchos ligamentos (tejidos que conectan hueso con hueso) que hacen que el codo sea estable y no “flojo”. Hay muchos músculos unidos al hueso a ambos lados de la articulación del codo, pero las partes más gruesas de los músculos no están en el propio codo. Por eso, cuando te tocas el codo puedes sentir fácilmente los huesos bajo la piel. Eso también significa que puede ser fácil romperse el codo, porque no hay mucho acolchado.
También hay nervios y vasos sanguíneos que atraviesan el codo. Éstos se encuentran sobre todo en la parte delantera del codo y en la parte interior. El nervio cubital se encuentra en la parte interior del codo, cerca del hueso. Cuando se golpea este nervio, es muy doloroso y se llama comúnmente golpear el “hueso de la risa”.
La mayoría de las fracturas de codo, incluidas las de la cabeza del radio, se producen al caer sobre la mano extendida. Al intentar agarrarse, el impacto sube por los huesos, desde la muñeca hasta el antebrazo, pasando por el codo y subiendo por el húmero hasta el hombro. En algún momento, los huesos pueden no resistir el peso y romperse. Un lugar habitual para que esto ocurra es la cabeza del radio o el cuello. Otros accidentes, como los golpes directos o que el brazo quede atrapado en algo, pueden provocar la rotura de la cabeza del radio o del cuello.
Dolor por fractura de la cabeza del radio después de 6 semanas
Hace unas 6 semanas sufrí una fractura no desplazada de la cabeza del radio, es decir, una fractura de codo. El doctor dijo que en casos como el mío no lo entablillan ni enyesan para que la articulación no se ponga rígida.
Las radiografías de hace un par de semanas muestran la curación de la fractura, y parece que he recuperado la mayor parte del ROM, aunque todavía me duele a veces. La flexión parece buena, pero creo que falta un poco de extensión, que tengo entendido que es común…
Esto va a sonar como una queja, pero ¿cuáles son las experiencias a largo plazo de la gente con este tipo de lesión? ¿Han acabado perdiendo algo de extensión y esto ha afectado negativamente a su escalada o han conseguido solucionarlo?
En mi experiencia con varias lesiones, el ROM tiende a recuperarse lentamente, especialmente en las zonas “problemáticas”. Tardé más de un año en recuperar el ROM completo después de una operación de hombro. Podrías preguntarle a Laura, que es fisioterapeuta y parece estar dispuesta a dar consejos gratuitos.
Esta vez, estaba montando en la carretera de mi casa a un sendero cercano, una ruta que he tomado muchas veces … después de pasar por un semáforo de alguna manera chapucero el clip y terminó cayendo de la moto, aterrizando en mi codo izquierdo, golpeando contra el pavimento.