Tratamiento de la rotura del tendón de Aquiles
El tendón de Aquiles transmite la fuerza de los músculos de la pantorrilla al pie y desempeña un papel muy importante en el balanceo del pie. Una fuerza equivalente a ocho veces el propio peso corporal actúa sobre el tendón cuando se corre. Esto demuestra claramente la importancia de un tendón de Aquiles estable y sano para soportar estas tensiones. Los síntomas aparecen con mayor frecuencia cuando el tendón está sobrecargado o generalmente débil.
La llamada tendoplastia se lleva a cabo si el tendón presenta un daño previo grave debido al desgaste. A continuación, se inmoviliza la pierna durante varias semanas con el pie en posición de puntillas. Después de unas cuatro o seis semanas, el paciente comienza la fisioterapia con una corrección progresiva de la posición de puntillas. Para aliviar temporalmente la tensión en el tendón de Aquiles, se debe utilizar una elevación del talón.
Un desgarro del tendón de Aquiles suele tratarse de forma conservadora, ya que un tendón desgarrado vuelve a crecer por sí solo. Sin embargo, con limitaciones: el tendón de Aquiles suele permanecer acortado y la transmisión de fuerza al pie no puede restablecerse al 100%. Por eso los médicos deciden coser el tendón en algunos casos.
¿Cuándo puedo volver a trabajar tras una rotura del tendón de Aquiles?
La rapidez con la que puedes volver a tu trabajo depende de tu empleo. Si está sentado en el trabajo, es posible que pueda volver en una o dos semanas. Pero si está de pie en el trabajo, puede tardar de 6 a 8 semanas. Si realiza mucha actividad física en su trabajo, puede tardar de 3 a 6 meses.
¿Cuánto tiempo dura la recuperación de una operación de rotura del tendón de Aquiles?
Deberá llevar una escayola o una bota para caminar entre 6 y 12 semanas después de la operación. Al principio, es posible que se fije para mantener el pie apuntando hacia abajo mientras el tendón se cura. Es posible que pueda poner peso en la pierna afectada después de unas semanas. Pero pasarán varios meses antes de que pueda utilizar completamente la pierna y el tobillo.
¿En cuánto tiempo se puede conducir tras una rotura del tendón de Aquiles?
Podrá conducir una vez que haya soportado todo su peso y haya dejado de estar inmovilizado – un mínimo de 8 semanas. Si se trata de una rotura del lado izquierdo del tendón de Aquiles y de un coche automático, podrá conducir después de 2 semanas. Sigue siendo tu responsabilidad conducir de forma segura y también debes consultar a tu aseguradora de vehículos para confirmar que estás cubierto.
Protocolo de rehabilitación del tendón de Aquiles
El tendón de Aquiles es un fuerte cordón fibroso que conecta los músculos de la parte posterior de la pantorrilla con el hueso del talón. Si se estira demasiado el tendón de Aquiles, puede desgarrarse (romperse) total o parcialmente.
Si el tendón de Aquiles se rompe, es posible que oiga un chasquido, seguido de un dolor agudo e inmediato en la parte posterior del tobillo y en la parte inferior de la pierna que probablemente afecte a su capacidad para caminar correctamente. A menudo se realiza una intervención quirúrgica para reparar la rotura. Sin embargo, para muchas personas el tratamiento no quirúrgico funciona igual de bien.
La rotura suele producirse en la sección del tendón situada a unos 6 centímetros del punto en que se une al hueso del talón. Esta sección puede ser propensa a la rotura porque el flujo sanguíneo es escaso, lo que también puede perjudicar su capacidad de curación.
El tendón de Aquiles conecta los músculos de la parte posterior de la pierna con el hueso del talón. El ejercicio de estiramiento de la pantorrilla puede ayudar a prevenir una rotura del tendón de Aquiles. Para realizar el estiramiento, siga estos pasos: 1. Colóquese a la distancia de un brazo de una pared o de un aparato de gimnasia robusto. Apoye las palmas de las manos en la pared o sujételas al aparato. 2. Mantenga una pierna hacia atrás con la rodilla recta y el talón apoyado en el suelo. 3. Doble lentamente los codos y la rodilla delantera y mueva las caderas hacia adelante hasta que sienta un estiramiento en la pantorrilla. 4. Mantenga esta posición de 30 a 60 segundos. 5. Cambia la posición de las piernas y repite con la otra pierna.
Dolor en el tendón de Aquiles
Si se desgarra parcialmente el tendón de Aquiles, puede sentirse como una tendinopatía. Si se desgarra o rompe completamente el tendón de Aquiles, puede sentirse como una patada o un golpe en la parte posterior del tobillo. Puedes tener problemas para caminar.
Para diagnosticar una lesión del tendón, tu médico o fisioterapeuta te examinará y te preguntará por tus síntomas. Es posible que se realice una ecografía u otra exploración, como una radiografía o una resonancia magnética, para ayudar a identificar el problema, pero normalmente no es necesario.
Inicio Mostrar registros seleccionados Nueva búsqueda Buscar opciones de fisioterapia Para buscar pruebas sobre la fisioterapia para un problema específico, seleccione un término apropiado para completar los siguientes enunciados
La paroniquia es una inflamación de la piel que bordea una uña de la mano o del pie. Esta inflamación se puede clasificar como aguda o crónica, dependiendo de los síntomas, la causa de la inflamación y el tiempo que se tenga.
Inicio Mostrar registros seleccionados Nueva búsqueda Buscar opciones de fisioterapia Para buscar pruebas sobre la fisioterapia para un problema específico, seleccione un término apropiado para completar los siguientes enunciados
Red de fisioterapeutas rotura del tendón de Aquiles
El tendón de Aquiles es el gran tendón que une los músculos de la pantorrilla al hueso del talón, proporcionando la fuerza para empujar con el pie al caminar, correr, subir escaleras y levantarse de puntillas. El tendón de Aquiles es uno de los que más se desgarra en el cuerpo. El desgarro suele producirse al realizar una actividad de alto impacto, como jugar al baloncesto, al fútbol o a los deportes de raqueta. Los pacientes suelen describir una sensación de “chasquido” (a menudo audible) en la parte posterior del tobillo en el momento de la lesión y experimentan debilidad inmediata, hinchazón y dificultad para caminar. En ocasiones, la lesión no es demasiado dolorosa, por lo que algunos desgarros del tendón de Aquiles no se diagnostican.
Un desgarro del tendón de Aquiles se diagnostica fácilmente mediante un examen físico y muy raramente requiere una resonancia magnética. Una ecografía realizada en la consulta puede confirmar el diagnóstico y localizar la ubicación exacta del desgarro.
Si no se cura correctamente un desgarro del tendón de Aquiles, la capacidad de una persona para caminar, trotar, saltar y realizar otras actividades de alto impacto se verá limitada. Un desgarro puede tratarse con una escayola o con una reparación quirúrgica. El tratamiento con escayola requiere de 6 a 8 semanas de inmovilización con escayola sin peso, seguidas de varias semanas con una bota para caminar, para asegurarse de que el tendón está completamente curado en la posición adecuada. (El tiempo total hasta la retirada de la bota es de 3-4 meses).