Náuseas y dolor de cabeza después del masaje
El masaje, el masaje aporta muchos beneficios a la salud, además esta terapia también es conocida como un tratamiento para los dolores de cabeza. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar dolores de cabeza después de un masaje. Entonces, ¿cuál es la causa de un dolor de cabeza después de un masaje y cuál es el tratamiento?
Se ha demostrado que el masaje reduce el estrés y aumenta la relajación porque estimula el sistema nervioso parasimpático, reduciendo la presión arterial, el ritmo cardíaco y los factores de estrés. Los especialistas en masajes utilizan diversas técnicas para trabajar los músculos y los tejidos blandos. Así, después del masaje, sentirá que sus músculos se vuelven más suaves, especialmente después de un masaje de tejidos profundos. Algunas personas experimentan dolores de cabeza después de un masaje y creen que se debe a las toxinas liberadas por el tejido muscular en el torrente sanguíneo. Sin embargo, no hay estudios científicos sobre esta cuestión. Mientras tanto, algunas otras causas que se explican y tratan mejor, pueden ayudarle a prevenir esta condición.
Los dolores de cabeza después del masaje pueden ser causados por algunas de las siguientes razones: Irritantes o sensibilización: Algunas sustancias presentes en la zona de masaje pueden provocar alergias o sensibilidades a este producto químico como fragancias, perfumes, productos de limpieza, limpiadores de ropa de cama, … Deshidratación: Antes del masaje, si la cantidad de agua en el cuerpo es baja, combinada con la deshidratación del cuerpo después del masaje puede provocar dolores de cabeza. En particular, si la realización de masaje de tejido profundo puede aumentar la probabilidad de un dolor de cabeza después del masaje. Masaje demasiado fuerte: Un masaje demasiado fuerte, especialmente el que afecta a los tejidos profundos con gran fuerza, puede provocar dolores musculares, hematomas, aumento de la circulación sanguínea y provocar dolores de cabeza. Cambios en la presión sanguínea: Ponerse de pie después de estar sentado o tumbado durante mucho tiempo puede provocar cambios en la presión sanguínea, especialmente en personas con presión sanguínea baja. Algunas personas con hipotensión ortostática pueden experimentar dolor de cabeza después de un masaje.
¿Es normal tener dolor de cabeza después de un masaje cervical?
Demasiada presión.
El masaje puede ejercer demasiada presión para el cuerpo de una persona concreta. Durante un masaje de tejido profundo, si el terapeuta aplica demasiada presión, puede provocar dolores musculares, hematomas musculares y un aumento de la circulación sanguínea, lo que puede desencadenar un dolor de cabeza.
¿El masaje linfático puede provocar dolor de cabeza?
Pocas personas tienen reacciones negativas al masaje de drenaje linfático. Sin embargo, algunas personas se quejan de dolores de cabeza, náuseas y fatiga. Cuando esto ocurra, debe consultar a su proveedor de atención médica sobre el manejo de los efectos secundarios.
¿Por qué me duele más el cuello después de un masaje?
Es posible que experimente inflamación y dolor en las zonas que necesitan curación. Si te duele el cuello después de un masaje, por ejemplo, puede ser una señal de que llevas mucha tensión en esa zona. Puede tener una flexibilidad y movilidad limitadas en el cuello debido a que trabaja en un escritorio o se inclina hacia adelante repetidamente.
¿Por qué siempre me duele la cabeza después de un masaje?
Dado que las cefaleas cervicogénicas pueden presentarse de muchas maneras diferentes, es difícil elaborar una lista completa de los síntomas de presentación. Sin embargo, en términos generales, las cefaleas cervicogénicas pueden tener algunas de las siguientes características:
Comenzamos con una evaluación exhaustiva de su cuerpo y estilo de vida, incluyendo su postura, movimientos específicos, alineación vertebral, movimiento de las articulaciones intervertebrales, fuerza y longitud muscular, factores ergonómicos y su estilo de vida.
Por lo general, trabajaremos directamente sobre las articulaciones implicadas para movilizarlas. La mayoría de las veces se trata de las tres vértebras superiores del cuello. También trabajamos directamente sobre los músculos y los tejidos blandos para movilizarlos, y le ayudamos a fortalecer músculos específicos y a realinear y reeducar su postura.
Obtenemos los mejores resultados a largo plazo ayudándole a entender la causa del problema, diciéndole lo que puede cambiar para evitar que el problema vuelva a surgir y mostrándole los ejercicios que puede hacer para cortar de raíz un problema recurrente.
En términos sencillos, un desequilibrio muscular se produce cuando los músculos (o grupos de músculos) situados a ambos lados de una articulación (que suelen trabajar unos contra otros para controlar la posición y el movimiento normales de la articulación) no tienen la misma fuerza, longitud y/o actividad. El resultado es que la parte del cuerpo afectada se desvía de su posición normal.
Cómo deshacerse del dolor de cabeza después de un masaje
Ya conoce los signos de un dolor de cabeza, como un dolor sordo o una sensación de tirantez que sube por el cuello y la frente. Los dolores de cabeza son una de las dolencias más frecuentes en el mundo. Más de la mitad de las mujeres afirman haber sufrido cefaleas tensionales en algún momento, y un tercio de los hombres dicen lo mismo. En EE.UU., el 20% de las mujeres y el 10% de los hombres afirman haber tenido un fuerte dolor de cabeza en algún momento de los últimos tres meses. Hay múltiples factores que pueden desencadenar un dolor de cabeza, dependiendo del tipo. En algunos casos, el dolor de cabeza se debe a un dolor de cuello.
Entender cómo se relacionan estos problemas hace que sea más fácil ver cómo ayudar a las cefaleas por dolor de cuello. El cuello y la cabeza están estrechamente relacionados, por lo que no debería sorprender que un dolor en el cuello también pueda causar un dolor de cabeza. La conexión entre ambos depende en gran medida de la causa de su dolor de cuello y del tipo de dolores de cabeza que experimente.
El cuello también se llama columna cervical. Está formado por siete huesos responsables de sostener la cabeza y permitir que los nervios viajen desde la columna vertebral hasta el cerebro. Cuando cualquier parte del cuello se lesiona o se tensa, puede producirse dolor. Algunas causas comunes del dolor de cuello son
Dolor de cabeza sinusal después del masaje
La cefalea cervicogénica (CGH) se produce cuando el dolor se remite desde una fuente específica en el cuello hasta la cabeza. Este dolor suele ser un dolor constante o una sensación sorda, pero a veces la intensidad del dolor puede empeorar. Los síntomas de la cefalea cervicogénica suelen ser laterales, lo que significa que se producen en un lado del cuello, la cabeza y/o la cara.
La cefalea cervicogénica suele comenzar como un dolor sordo en el cuello y se irradia hacia arriba a lo largo de la parte posterior de la cabeza, casi siempre de forma unilateral. El dolor también puede extenderse a la frente, la sien y el área alrededor de los ojos y/o las orejas. La CGH está causada por un trastorno discal, articular, muscular o nervioso subyacente en el cuello.
El CGH es un dolor de cabeza secundario que se produce debido a una afección física o neurológica que comenzó primero. La CGH puede estar causada por un traumatismo, como una fractura, una dislocación o una lesión por latigazo cervical, o por una afección médica subyacente, como la artritis reumatoide, el cáncer o una infección. Aunque el origen del dolor se encuentra en la columna cervical, el CGH puede ser difícil de diagnosticar porque el dolor no siempre se siente en el cuello. Los síntomas del CGH también pueden imitar a los de las cefaleas primarias, como la migraña y la cefalea tensional.