Los brazos cruzados sobre el pecho significan
En Kiss the Moon nos dedicamos a ayudarte a dormir mejor. Todos nuestros productos de bienestar basados en la aromaterapia contribuyen a crear la rutina perfecta para relajarse al final del día y ayudarle a conciliar el sueño. Pero, ¿qué ocurre mientras duerme?
¿Sabía que el 95% de nosotros duerme en la misma posición cada noche? Ya sea extendidos como una estrella de mar, con los brazos a los lados como un soldado, boca abajo en caída libre o algo totalmente distinto. El profesor Chris Idzikowski, experto en sueño, investigó el tema y descubrió que la forma en que dormimos puede revelar cosas sobre nuestra personalidad. Sigue leyendo para saber qué dice tu posición de sueño sobre ti y también cómo puede influir en cómo se siente tu cuerpo por la mañana
La posición más popular para dormir, elegida por el 41% de las personas (y más del doble de mujeres que de hombres). También conocida como posición fetal, los pensadores duermen acurrucados de lado, con los brazos enroscados encima de la almohada o debajo de ella. Al menos una mano descansa cerca de la barbilla.
¿Qué significa cruzar los brazos sobre el pecho?
Brazos cruzados sobre el pecho: Este gesto se utiliza para crear una barrera entre la persona que cruza los brazos y algo o alguien que no le gusta. Es un gesto universal para casi cualquier cultura y situación que pueda identificarse como algo defensivo o negativo.
¿Dónde deben estar los brazos al dormir?
Intenta mantener el brazo más bajo que en ángulo recto con tu cuerpo (cuanto más bajo mejor normalmente pero no pongas el brazo plano bajo tu cuerpo ya que aplastarás el hombro). Con el brazo malo hacia arriba, utiliza una almohada para apoyar el brazo. No lo dejes colgado en la cama, ya que eso puede causar dolor.
Lenguaje corporal de brazos cruzados
Desde que tengo uso de razón, duermo en posición de tronco con los brazos cruzados sobre el pecho. Naturalmente, he intentado buscar lo que esto significa con respecto a mi personalidad. En Internet te dicen lo que las diferentes posiciones para dormir dicen sobre la personalidad del individuo, pero para la mía no he encontrado nada… Incluso le he encargado a mi novia que investigue por mí, pero sin resultado… ¿alguien tiene respuestas? 7 comentarioscompartirinformarEste hilo está archivadoNo se pueden publicar nuevos comentarios ni se pueden emitir votosOrdenar por: mejor
¿Qué dice de ti tu postura al dormir?
La forma en que alguien duerme puede decir mucho sobre él como persona. Sin embargo, ¿qué ocurre cuando se añade una segunda persona al colchón? Cuando nos adentramos en el sueño profundo, nuestro subconsciente toma el control. La forma en que nuestro cuerpo responde a nuestra pareja puede darnos una idea de nuestras relaciones. Tanto si te gusta estar enredado con tu pareja como si prefieres mantener tu espacio personal, tu posición preferida para dormir puede ayudar a medir el estado de tu relación más allá de lo que ocurre mientras estás consciente. A continuación, analizamos 15 posturas para dormir de las parejas y lo que significan. También hemos encuestado a más de 1.000 personas para ver qué posiciones son las más preferidas cuando se comparte la cama con la pareja. Las cosas están a punto de ponerse personales.
Una posición clásica, el acurrucamiento es cuando uno de los miembros de la pareja adopta una postura íntima y protectora detrás del otro, mientras la segunda persona se apoya en su espalda o en su trasero. Es una posición de piel con piel que proporciona mucho confort emocional y físico. Si te gusta esta postura, lo más probable es que estés en una nueva relación o que los dos no se cansen el uno del otro. Cuchara grandeComo cuchara grande, eres tú quien forma un abrazo protector detrás de tu pareja. Si prefieres ser la cuchara grande, lo más probable es que seas una pareja muy dadivosa y quieras consolar a tu pareja. Cuchara pequeñaComo cuchara pequeña, te gusta sentirte seguro y protegido por tu pareja. En lo que respecta a su relación, es posible que también necesite un poco más de cariño y cuidados.
Cruce de brazos
Tus posiciones para dormir van más allá de la espalda, el estómago o el costado y cada posición tiene mucha información que ofrecer sobre tu personalidad. ¿Eres un soldado dormido o una estrella fugaz? Descubre lo que tu posición para dormir dice sobre tu personalidad.Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo para que nuestro cuerpo se relaje y se reinicie. Un aspecto importante para aprovechar al máximo el tiempo que pasamos durmiendo es tener un colchón cómodo, almohadas de alta calidad, un lujoso somier ajustable y hacer del dormitorio un refugio para dormir, libre de las interminables distracciones del mundo exterior.Lo que quizá no sepas es que, a la hora de coger esas horas premium de descanso, la posición en la que duermes puede ser la razón de tu reciente falta de sueño. Ya sea de lado, de espaldas o en algún punto intermedio, las posiciones para dormir varían tanto como el durmiente.Su posición para dormir puede incluso beneficiar su vida más allá de la cama.
La posición de sueño de tronco, en la que el durmiente descansa de lado, con las piernas extendidas y los brazos en su sitio, es la segunda posición más popular para cualquier durmiente. Aunque la posición de sueño parece rígida, un durmiente con este estilo es todo menos rígido y frío. Los durmientes de tronco suelen ser personas sociables y despreocupadas. Conversan con todo tipo de personas, pero pueden preferir correr con un grupo de la lista A. También son muy confiados, lo que a veces puede hacer que parezcan un poco más crédulos a los extraños.