Cómo curar el dolor de espalda baja rápidamente Si usted es uno de los millones de personas que sufren de dolor lumbar, sabe que a menudo no hay un tratamiento seguro que cure el dolor. La verdad es que el manejo del dolor de espalda es a menudo un proceso de prueba y error y… Leer más »
Dolor de espalda unilateral Las lesiones pueden afectar a cualquier parte de la espalda, pero la mayoría se producen en la zona lumbar. Las lesiones más comunes son los esguinces y las distensiones, las hernias discales o las fracturas de vértebras. La gravedad de las lesiones varía en función de la causa de la misma… Leer más »
Lordosis cervical Condición médicaLordosisDiagrama que muestra la curvatura normal (concavidad posterior) de la columna vertebral cervical (cuello) y lumbar (espalda baja) EspecialidadReumatología, genética médica Método de diagnósticoRayos X, IRM, TAC La lordosis en la columna vertebral humana facilita que el ser humano lleve la mayor parte de su masa sobre la pelvis. Esto permite una… Leer más »
Qué alimentos provocan brotes de artrosis Los cuatro tipos comunes de artritis son la artrosis, una enfermedad de degeneración ósea; la artritis reumatoide y la artritis psoriásica, enfermedades autoinmunes; y la gota. Las causas de los distintos tipos de artritis difieren, pero es probable que todos los pacientes experimenten reagudizaciones periódicas. Un brote o exacerbación… Leer más »
Ejercicios para los espasmos musculares de la espalda baja Los espasmos musculares pueden estar causados por músculos débiles, lesionados o inflamados. Además, la deshidratación o cualquier condición médica que reduzca el flujo sanguíneo a los músculos (por ejemplo, la enfermedad arterial periférica)2 puede hacer que alguien sea más propenso a sufrir espasmos musculares. Los espasmos… Leer más »
Dolor de espalda después de dormir ¿Tienes dolor de espalda? No está solo. Cualquiera puede experimentar dolor lumbar en cualquier momento, incluso si no tiene una lesión previa o alguno de los factores de riesgo. No siempre es grave y a menudo puede mejorar por sí solo. Pero en algunos casos el dolor es la… Leer más »
Tratamiento del esguince lumbar agudo Una distensión muscular lumbar se produce cuando las fibras musculares se estiran o se desgarran. Un esguince lumbar se produce cuando los ligamentos de la espalda se desprenden de sus uniones. Debido a la función de la espalda (levantar objetos, agacharse, etc.) es propensa a las distensiones. Las pruebas de… Leer más »
Dolor pélvico El dolor lumbar ya es bastante difícil de soportar, pero cuando se irradia a la parte delantera de la pelvis, puede causar molestias en toda la región inferior del torso. El dolor también puede sentirse en las caderas, las nalgas o incluso las piernas. Esto puede dificultar la búsqueda del problema subyacente que… Leer más »
¿Cómo se arregla la estenosis espinal sin cirugía? Las investigaciones indican que entre el 60% y el 90% de los pacientes experimentan un alivio de los síntomas tras un tratamiento no quirúrgico o quirúrgico de la estenosis espinal lumbar.1 El tratamiento suele aliviar más el dolor de piernas que el de espalda. El dolor de… Leer más »
Dolor de espalda unilateral La ciática es un dolor punzante que comienza en la parte baja de la espalda, se irradia a la nalga y baja por la parte posterior de una pierna. El dolor suele estar causado por la presión ejercida sobre el nervio ciático por una hernia discal, espolones óseos o una distensión… Leer más »
¿Cuáles son las etapas finales de la estenosis espinal? La estenosis espinal es un trastorno causado por un estrechamiento del canal espinal. Este estrechamiento se produce como resultado de la degeneración tanto de las articulaciones facetarias como de los discos intervertebrales. En esta enfermedad, los espolones óseos (también llamados osteofitos) crecen en el canal espinal.… Leer más »
Operación de escoliosis La columna vertebral de todo el mundo tiene sutiles curvas naturales. Pero algunas personas tienen curvas diferentes, curvas laterales de la columna vertebral que también la tuercen. Esta condición se llama “escoliosis”. En una radiografía con una vista frontal o trasera del cuerpo, la columna vertebral de una persona con escoliosis parece… Leer más »
Dolor de espalda en las elevaciones de piernas Numerosos estudios realizados por investigadores médicos y organizaciones de seguridad laboral han demostrado que permanecer de pie durante largos periodos de tiempo puede provocar diversos problemas de salud, como dolor lumbar y dolor de piernas debido a la tensión muscular y tisular. Numerosos estudios realizados por investigadores… Leer más »
Ventajas y desventajas del entrenador de cintura El embarazo presenta muchos retos para el cuerpo de la mujer, pero sin duda, uno de los más difíciles, y a menudo doloroso, es el dolor de la cintura pélvica. Este dolor puede presentarse como un dolor bajo y profundo en la parte delantera de la pelvis, alrededor… Leer más »
Tratamiento de la protuberancia discal l4-l5 La mayoría de las hernias discales se producen en la parte inferior de la columna lumbar, especialmente entre la cuarta y la quinta vértebra lumbar y entre la quinta vértebra lumbar y la primera vértebra sacra (los niveles L4-5 y L5-S1). La enfermedad discal lumbar está causada por un… Leer más »
Dolor en el DIU después de la inserción Aunque el DIU se utiliza desde hace más de 30 años para prevenir el embarazo, aún no se conoce del todo su funcionamiento. El DIU afecta al movimiento y la supervivencia de los espermatozoides en el útero (matriz), de modo que no pueden llegar al óvulo para… Leer más »
Dolor repentino en la zona lumbar de la mujer Afortunadamente, puede tomar medidas para prevenir o aliviar la mayoría de los episodios de dolor de espalda. Si la prevención falla, un simple tratamiento casero y una mecánica corporal adecuada suelen curar la espalda en pocas semanas y mantenerla funcional. La cirugía rara vez es necesaria… Leer más »
Coste de la ablación por radiofrecuencia de la articulación Si Si le han diagnosticado dolor en la articulación facetaria cervical (artropatía de la articulación cigapofisaria) puede ser candidato a una neurotomía cervical por radiofrecuencia. La neurotomía es un procedimiento que da lugar a la interrupción del suministro de nervios a una articulación facetaria. Esta interrupción,… Leer más »
Qué agrava la bursitis de cadera La bursitis trocantérica es más frecuente en las mujeres que en los hombres. La incidencia del dolor trocantérico mayor es de aproximadamente 1,8 pacientes por cada 1.000 al año.1 Se produce con mayor frecuencia en personas de 30 a 50 años. También puede ser una causa de dolor de… Leer más »
Dolor pélvico después de la actividad sexual masculina Por suerte, la mayoría de las personas mejoran rápidamente con el tratamiento adecuado y la reeducación muscular. Por lo tanto, es importante encontrar profesionales que tengan un profundo conocimiento de la evaluación de la columna lumbar y la pelvis, así como de los músculos y nervios circundantes,… Leer más »
Tiempo de recuperación de la cirugía de estenosis espinal La estenosis espinal de la columna lumbar, que suele ser el resultado de los cambios de “desgaste” de la columna vertebral que se producen de forma natural con la edad, suele producir dolor, calambres, entumecimiento, debilidad y/o una sensación de hormigueo en las piernas que empeora… Leer más »
Síntomas de tornillos sueltos después de una fusión espinal La fusión lumbar posterior es el tipo más común de cirugía de fusión para la parte baja de la espalda. Una fusión es un procedimiento quirúrgico que une dos o más huesos (en este caso vértebras) en un solo hueso sólido. El procedimiento se denomina fusión… Leer más »
Dolor de espalda baja no puede levantarse de la cama Si tienes dolor de espalda, el reposo en cama puede ser útil, sobre todo si te duele mucho al estar sentado o de pie. Pero es mejor limitar el reposo en cama durante el día a unas pocas horas cada vez, durante no más de… Leer más »
Entrenamiento en estenosis espinal Las L4 y L5 son las dos vértebras más bajas de la columna lumbar. Junto con el disco intervertebral, las articulaciones, los nervios y los tejidos blandos, el segmento de movimiento de la columna vertebral L4-L5 proporciona una variedad de funciones, incluyendo el soporte de la parte superior del cuerpo y… Leer más »
Yoga para el dolor lumbar Claire Grieve es una cotizada especialista internacional en yoga, terapeuta de estiramientos, entrenadora de salud basada en plantas y escritora de bienestar. Ha recibido una amplia formación en yoga con algunos de los mejores yoguis del mundo y ha dedicado casi una década a enseñar y hacer que el yoga… Leer más »
Ejercicios de fortalecimiento de la espalda baja ¿Puede el ejercicio ayudar a combatir el dolor de espalda? Por supuesto. Tanto si quieres controlar un problema actual como prevenir la aparición de problemas crónicos, a continuación hemos reunido los mejores ejercicios de fortalecimiento de la espalda. Los ejercicios que estiran, fortalecen y mejoran la amplitud de… Leer más »
Estenosis lumbar También llamada laminectomía lumbar, esta cirugía se considera desde hace tiempo el tratamiento estándar para la estenosis lumbar. La cirugía elimina el estrechamiento del hueso y los tejidos blandos en uno o varios niveles afectados, con el objetivo de aliviar la presión sobre la(s) raíz(es) nerviosa(s). La tasa de éxito es generalmente superior… Leer más »
Dolor de espalda y piernas por la noche No cabe duda de que las piernas soportan mucho estrés a lo largo de la vida, lo que provoca un desgaste general que puede dar lugar a dolor. Sin embargo, no todas las fuentes de dolor de piernas están causadas por problemas relacionados con las articulaciones, los… Leer más »
Dolor lumbar al levantarse de la posición de sentado Se compararon 42 pacientes atendidos consecutivamente con dolor lumbar que se producía inmediatamente al sentarse y se aliviaba al ponerse de pie con 32 controles cuyo dolor lumbar no mostraba ese patrón. Se tomaron radiografías dinámicas en extensión, en erección, en flexión y sentados en la… Leer más »
Protuberancia de disco L4 l5 Si el dolor y otros síntomas de una hernia discal lumbar persisten después de seis semanas, a menudo se considera la posibilidad de operar. Una hernia discal lumbar es la razón más común para la cirugía de la columna vertebral en adultos durante sus años de trabajo.1 Dos procedimientos mínimamente… Leer más »