Diagnóstico de la eyaculación demasiado pronto
Su médico le preguntará sobre su historia sexual y su historial médico. También es posible que su médico le haga un examen físico para así poder explicarle cómo tratar la eyaculación precoz. Si además de la eyaculación precoz tiene problemas para conseguir y mantener una erección, su médico puede prescribirle un análisis de sangre. Con estas pruebas se pueden comprobar sus niveles hormonales. Su médico puede aconsejarle que consulte a un urólogo, a un profesional de la salud mental o a una persona especializada en trastornos sexuales.
Tratamiento
Para tratar la eyaculación precoz se puede utilizar asesoramiento, medicación y enfoques conductuales. Encontrar el mejor tratamiento para usted, o el régimen de tratamiento correcto, puede llevar en ocasiones algún tiempo. El curso de tratamiento más exitoso es probablemente el que incluye terapia con medicamentos.
Estrategias conductuales
La eyaculación precoz a veces se trata fácilmente. Antes de mantener relaciones sexuales con su pareja, puede tomar estas medidas, que pueden incluir la masturbación durante al menos una hora. Esto puede permitirle posponer la eyaculación de su pareja mientras mantiene la actividad sexual. El médico podría sugerirle que posponga las relaciones sexuales durante un tiempo. Si se concentra en otro tipo de juegos sexuales, podría tener menos presión.
Ejercicios del suelo pélvico
Si los músculos del suelo pélvico son débiles, la eyaculación podría tardar más. Los ejercicios del suelo pélvico pueden fortalecer estos músculos (ejercicios de Kegel).
Estos ejercicios pueden realizarse:
- Encuentre los músculos adecuados. Deje de orinar inmediatamente. También puede apretar los músculos para forzar el contenido del estómago. Los músculos del suelo pélvico son necesarios para estos dos movimientos. Una vez que hayas determinado qué músculos componen tu suelo pélvico, puedes realizar ambos ejercicios en cualquier posición. Al principio, puede que te resulte más sencillo realizarlos tumbada sobre la espalda.
- Corrige tu técnica. Mantenga la posición durante tres segundos y suelte durante el mismo tiempo. Esto puede repetirse varias veces. Si sus músculos son más fuertes, puede realizar los ejercicios de Kegel de pie, sentada o caminando.
- Mantén la atención en el resultado final. Concéntrese en contraer los músculos del suelo pélvico. No flexione las nalgas, los muslos ni los músculos abdominales. No retenga la respiración. En cambio, deja que tu respiración fluya de forma natural durante el ejercicio.
- Repítelo tres veces al día. Intenta no realizar más de tres series de 10 repeticiones cada día.
Técnica de pausa-apretón
Es posible que su profesional médico le indique a usted y a su acompañante la técnica de la pausa-apretón. Esta técnica funciona de la siguiente manera:
- Cuando esté a punto de eyacular, inicie la acción sexual y estimule el pene.
- A continuación, usted o su pareja pueden apretar el pene en la articulación donde se conectan la cabeza y el tronco. Aprieta durante unos segundos más hasta que empieces a sentir la necesidad de eyacular.
- Aprieta todo el tiempo que sea necesario.
- Repitiendo este procedimiento tantas veces como sea necesario, podrá llegar al final al punto de poder penetrar a su pareja. Después de algunas repeticiones, puedes descubrir que posponer la eyaculación se convierte en una segunda naturaleza.
- Si la técnica de pausa-apretón le causa dolor o molestias, puede emplear el método de parada-arranque. Para ello, la estimulación sexual debe terminar justo antes de la eyaculación. Si es necesario, espere a que el nivel sea más bajo antes de volver a empezar.
Preservativos
El uso de preservativos puede aumentar la sensibilidad del pene y prolongar la eyaculación. Sin receta médica, se pueden fabricar preservativos “para controlar el clímax”. Las propiedades adormecedoras de estos preservativos pueden emplearse para posponer la eyaculación. También pueden tener un látex más grueso. Dos ejemplos son Trojan Extended Pleasure y Durex Prolong.
Medicamentos
Anestesia tópica
En ocasiones es posible curar la eyaculación precoz con lociones, geles y sprays que contienen agentes adormecedores como la prilocaína o la benzocaína. Se administran en el pene de 10 a 15 minutos antes de la relación sexual para disminuir la sensación y posponer la eyaculación. Se pueden comprar sin receta. Se puede obtener una receta para una loción llamada EMLA que contiene tanto prilocaína como lidocaína. Aunque suelen ser bien aceptados y eficaces, los medicamentos anestésicos tópicos podrían tener efectos negativos. Como resultado, ambas partes pueden experimentar menos placer y ganas durante la actividad sexual.
Fármacos por vía oral
Algunos medicamentos pueden impedir el orgasmo. Estos medicamentos pueden utilizarse aunque la FDA no los haya aprobado para tratar la eyaculación precoz. Estos medicamentos incluyen analgésicos, antidepresivos y medicamentos para la disfunción eréctil. Estos medicamentos pueden recetarse con regularidad o según sea necesario. Pueden recetarse junto con otras terapias o solos:
- Antidepresivos. Los antidepresivos pueden provocar un retraso en el orgasmo. Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) se utilizan para tratar la eyaculación precoz. Los ISRS incluyen fluoxetina, escitalopram, Lexapro, citalopram, Celexa, sertralina, Zoloft y paroxetina (Prozac).
- El ISRS Dapoxetina puede utilizarse como medicamento de primera línea en algunos países para tratar la eyaculación precoz. Actualmente, los Estados Unidos no tienen acceso a ella.
- El medicamento más eficaz que se permite utilizar en los Estados Unidos es la paroxetina. Estos medicamentos suelen tardar de 5 a 10 días en empezar a funcionar. Los resultados completos no podrían sentirse hasta tres semanas.
- Los ISRS Su médico puede aconsejarle que tome el antidepresivo tricíclico clomipramina si no nota un cambio en el momento de su eyaculación. Los antidepresivos pueden provocar somnolencia, náuseas, vómitos y una reducción del deseo sexual.
- Son analgésicos. Un analgésico llamado tramadol es también conocido como Ultram Conzip y Qdolo. La eyaculación se retrasa, entre otros efectos secundarios. En algunos casos, se puede recetar tramadol. ISRS No han funcionado muy bien. No se puede mezclar un ISRS con tramadol. Dolores de cabeza, náuseas, somnolencia y vértigo son algunos de los efectos secundarios negativos. Es posible que se produzca un patrón de mal uso del Tramadol a lo largo del tiempo.
- Inhibidores de la fosfodiesterasa-5. Los medicamentos utilizados para tratar la disfunción eréctil también pueden ayudar a prevenir la eyaculación precoz. Algunos de estos medicamentos son el sildenafilo, el vardenafilo (Viagra) y el tadalafilo (Cialis, Adcirca). Los dolores de cabeza, el enrojecimiento de la cara y la indigestión son posibles efectos secundarios. Estos medicamentos pueden ser más potentes si se toman en combinación con otros medicamentos. ISRS .
Próximas opciones terapéuticas
Las investigaciones sugieren que una serie de medicamentos pueden ser útiles para tratar la eyaculación precoz. Se necesitan más estudios. Estos medicamentos consisten en:
- Provigil es otro nombre para el modafinilo. Con él se trata la narcolepsia.
- El medicamento Silodosin, a veces llamado Rapaflo. Este medicamento se utiliza para tratar el agrandamiento de la glándula prostática.
- Los investigadores están estudiando la posibilidad de tratar el problema inyectando Botox (OnabotulinumtoxinA) en los músculos que desencadenan la eyaculación.
Asesoramiento
Esta estrategia incluye la discusión de sus experiencias y relaciones con un experto en salud mental. Las sesiones pueden ayudar a reducir la tensión y la ansiedad. Es más probable que el asesoramiento sea útil cuando se combina con la terapia farmacológica.La eyaculación precoz puede hacerle sentir que su intimidad con su amante está disminuyendo. Puede decidir romper con su amante porque se siente culpable, molesto o enfadado.También es posible que los cambios en el comportamiento íntimo le resulten molestos. La eyaculación precoz puede provocar dolor y pérdida en la pareja. Es fundamental hablar del tema. Acudir a la sexaterapia o a la terapia de pareja también podría ser útil.
Atención médica sustitutiva
La meditación, el yoga y la acupuntura son solo algunas de las terapias complementarias que se han estudiado en relación con la medicina. Pero se necesitan más investigaciones para comprobar su eficacia.