Coxis inflamado
El dolor en las nalgas suele provenir de la columna vertebral, pero también puede provenir de las articulaciones y los ligamentos sacroilíacos, y de los músculos y las bursas -sacos llenos de líquido- de la cadera. La mayoría de los dolores en la zona de la cola se originan en el cóccix.
Las fuentes lumbares y torácicas inferiores, como la articulación facetaria, los discos, los nervios e incluso los músculos, pueden producir dolor en esta zona. Las lesiones en las vértebras torácicas inferiores, como las fracturas por compresión, también generan dolor en la parte baja de la espalda. La articulación sacroilíaca y los ligamentos de la pelvis pueden causar dolor de forma más localizada: en la nalga, a veces en el lado de la cadera y la ingle, y ocasionalmente en la pierna. Los músculos de los glúteos pueden desarrollar tensión, puntos gatillo y desgarros, y pueden rozar las bursas entre las capas, provocando bursitis -inflamación de la bursa- en el lado de la cadera. El músculo glúteo medio puede tensarse y causar dolor en la cadera y las nalgas. El hueso de la cola o cóccix puede doler mucho después de una caída o un golpe, mientras que la articulación de la cadera y las estructuras asociadas, como el labrum, pueden causar dolor en las nalgas.
Dolor del nervio coxígeo
La coxidinia es un dolor en el coxis. El principal síntoma de la coccigodinia es la sensibilidad junto con un dolor sordo en la zona del coxis, en la parte inferior de la columna vertebral, entre las nalgas. Este dolor suele empeorar al sentarse o apoyarse en la espalda.
La coxidinia puede ser una afección difícil de diagnosticar, ya que muchos trastornos imitan los síntomas y el tipo de dolor presente en la coxidinia. Es importante que acudas a tu médico si notas algún síntoma de coxidinia para asegurarte de descartar estas otras afecciones.
Aunque la coxidinia no se considera una afección grave, hay muchas otras afecciones que pueden causar los mismos síntomas de la coxidinia y que pueden ser más graves (como una fractura de coxis, cadera o columna vertebral). Es importante que acudas a tu médico lo antes posible para descartar otras afecciones o comenzar el tratamiento de inmediato, sobre todo en los casos que pueden ser más graves.
Una lesión de coxis puede ser dolorosa y de curación muy lenta y difícil. Muchas personas encuentran alivio al dolor con tratamientos caseros. Los medicamentos antiinflamatorios de venta libre, como el ibuprofeno o el naproxeno, pueden ayudar a reducir la inflamación del cóccix que provoca el dolor.
Comentarios
Llame a su médico de cabecera si cree que su medicamento no le está ayudando o si tiene efectos secundarios. Dígale si es alérgico a algún medicamento. Lleve una lista de los medicamentos, vitaminas y hierbas que toma. Incluya las cantidades, y cuándo y por qué las toma. Lleve la lista o los frascos de pastillas a las visitas de seguimiento. Lleve consigo la lista de medicamentos en caso de emergencia.
Este tratamiento puede incluir el uso de dispositivos especiales como la diatermia o los ultrasonidos. Estos dispositivos emiten calor que puede llegar a los tejidos profundos de su cuerpo. Cuando el calor llega a la zona del coxis, el dolor puede disminuir. Es posible que sea necesario utilizar este tratamiento más de una vez para ayudar a aliviar el dolor.
Síntomas del nervio pellizcado en el coxis
El dolor de coxis, cuando es severo, puede interferir con todo el día. Imagine que no puede sentarse, nunca. ¿Dónde harías tu trabajo? ¿Es razonable estar de pie en todas tus reuniones? ¿Podría salir a cenar con sus amigos o colegas? Demasiadas personas viven su vida con dolor de coxis sin tratar y, afortunadamente, es una de las afecciones más fáciles de tratar para nosotros en cuanto a salud pélvica.
Estar sentado es una tarea diaria demasiado importante como para sufrir un dolor severo que nos limite a estar sentados. Nunca es demasiado tarde para tratar el dolor de coxis, independientemente de la antigüedad de la lesión o de la gravedad de los síntomas. Escuchamos demasiadas historias de pacientes a los que se les dice que el dolor proviene de la parte baja de la espalda o del sacro, o que “no hay nada que hacer”. A la mayoría de los pacientes nunca se les ha evaluado o tocado adecuadamente el coxis para ver de dónde procede el dolor. Los enfoques más agresivos, como la extirpación del coxis, no garantizan que el dolor mejore. Si tienes dudas, llámanos. Todos los terapeutas de Flow están formados en esta especialidad.