Caminar es bueno para el dolor de ciática Caminar puede aliviar o empeorar su dolor de ciática dependiendo de su causa. Estas son algunas cosas que debes recordar antes de empezar a caminar con ciática. Averigua cuál es la causa de la ciática al caminar o al descansar para saber en qué posición puede ayudarte.… Leer más »
Alivio del dolor al sentarse: Un tratamiento natural sorprendentemente sencillo para la ciática Estamos viviendo una vida más sedentaria, eso está claro. Esto no es sorprendente en una época en la que se puede trabajar todo el día desde el ordenador, llamar por teléfono a los amigos, hacer la compra por Internet y llamar a… Leer más »
¿Cómo se siente la lumbalgia? La región de la espalda que comienza debajo de la caja torácica se denomina espalda baja (también conocida como zona lumbar). La mayoría de las personas tendrán en algún momento dolor lumbar en la espalda. Es una de las principales razones por las que los españoles faltan al trabajo. Sin… Leer más »